7 причин їсти черешню кожен день
- 15 червня 2019 р.
Експерт зі здорового харчування розповів, чим корисна черешня і при яких хворобах її потрібно їсти частіше.
- Хвороби суглобів і м’язів. Вживання черешні допоможе зменшити біль, а також полегшить симптоми подагри, артриту і ревматизму.
- Проблеми з апетитом. Якщо ви не хочете їсти, то їжте хоча б по 10 ягід за 30 хвилин до основного прийому їжі.
- Проблеми з щитовидною залозою. Так як черешня багата йодом, її рекомендують їсти людям з проблемами щитовидки.
- Цукровий діабет. До складу цієї ягоди входить фруктоза, яку можна їсти діабетикам.
- Проблеми з метаболізмом. Завдяки вітаміну В налагоджується обмін речовин і нормалізується робота шлунково-кишкового тракту.
- Набряк. Через наявність калію в черешні можна швидко позбутися від набряклості.
- Поганий метаболізм. Черешня здатна налагодити роботу шлунково-кишкового тракту і нормалізувати обмін речовин.
- Експерт запевнив, що черешня – універсальні продукт. Крім перерахованого вище, цю ягоду рекомендується їсти при проблемах із зором, анемії, хворобах печінки, запорах, неврозі і ще багатьох інших недугах.
Слідкуйте за новинами Козятина у Telegram.
Сьогодні у Козятині
Найчастіше
коментують
Новини Козятина за сьогодні
18:32
Його існування — справжня загадка. Знайшли руїни загадкового палацу на Козятинщині
photo_camera
18:25
«Йде війна, люди втрачають здоров'я, дітей і до них по-хамськи ставляться»
16:16
Сливи, сакури, катальпи: у Козятинській громаді висадили більше 40 молодих дерев
14:07
У гімназії № 9 для родин загиблих воїнів провели захід пам’яті
Від читача
11:37
Затримали поліцейського, який за 15 тисяч доларів переправив військовозобов'язаного в ЄС
14:05
Крадуть електроенергію за допомогою неодимових магнітів та високочастотних генераторів
13:16
На Вінниччині — спалах кору: 116 випадків з початку року
12:22
Мотоцикл «Kawasaki Z 900», який зупинили наші патрульні, перебував у розшуку Інтерполу
11:41
У ліцеї №3 в Козятині будуть ремонтувати харчоблок
10:09
Минуло два роки, як біля Богданівки загинув Герой Василь Місько
09:36
Висаджують квіти біля Дошки пам'яті та готують до відкриття майданчик. Про благоустрій у Козятині
08:45
У Козятинській «первинці» відбувся тренінг, в рамках Всеукраїнської програми «Ти як?»
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Свіжий випуск
№ 21 від 22 травня 2025
Читати номер
