7 причин їсти черешню кожен день
Експерт зі здорового харчування розповів, чим корисна черешня і при яких хворобах її потрібно їсти частіше.
- Хвороби суглобів і м’язів. Вживання черешні допоможе зменшити біль, а також полегшить симптоми подагри, артриту і ревматизму.
- Проблеми з апетитом. Якщо ви не хочете їсти, то їжте хоча б по 10 ягід за 30 хвилин до основного прийому їжі.
- Проблеми з щитовидною залозою. Так як черешня багата йодом, її рекомендують їсти людям з проблемами щитовидки.
- Цукровий діабет. До складу цієї ягоди входить фруктоза, яку можна їсти діабетикам.
- Проблеми з метаболізмом. Завдяки вітаміну В налагоджується обмін речовин і нормалізується робота шлунково-кишкового тракту.
- Набряк. Через наявність калію в черешні можна швидко позбутися від набряклості.
- Поганий метаболізм. Черешня здатна налагодити роботу шлунково-кишкового тракту і нормалізувати обмін речовин.
- Експерт запевнив, що черешня – універсальні продукт. Крім перерахованого вище, цю ягоду рекомендується їсти при проблемах із зором, анемії, хворобах печінки, запорах, неврозі і ще багатьох інших недугах.
Слідкуйте за новинами Козятина у Telegram.
Сьогодні у Козятині
Найчастіше
Як почувається 11-річна Софійка з Самгородоцької громади після нападу зграї собак
play_circle_filled
Наловили риби на 173 тисячі гривень. У нашому районі впіймали браконьєрів
«Якщо і надалі будуть такі « жорсткі» відключення, змінюватимемо графік навчання»
Троє вчителів Козятинського ліцею №2 пройшли успішну сертифікацією
«Якщо і надалі будуть такі « жорсткі» відключення, змінюватимемо графік навчання»
Покусали голову, обличчя, тулуб та кінцівки. На Козятинщині на дівчинку напала зграя домашніх собак
Троє вчителів Козятинського ліцею №2 пройшли успішну сертифікацією
Сектор кримінальної поліції розшукує Олександра Климчука
Світло Різдва у мистецтві: в Козятині презентували роботи художників з трьох міст
photo_camera
У Іванківцях «швидка» загрузла в ґрунтовій дорозі. Авто вручну «витягли» рятувальники
Газифікував весь район і зараз, на пенсії, досі ділиться безцінним досвідом
Покусали голову, обличчя, тулуб та кінцівки. На Козятинщині на дівчинку напала зграя домашніх собак
Новини Козятина за сьогодні
19:06
Один лис рветься з собакою, другий — третю качку догризає, а їх відстріл під питанням
18:11
«Сидіння віджили своє, цвяхи витягуються руками і ви хочете, щоб тут не смітили?»
17:51
Як почувається 11-річна Софійка з Самгородоцької громади після нападу зграї собак
play_circle_filled
17:33
«У нас наразі критична ситуація по воді»
Від читача
14:26
«Благодійний збір» від лікаря, який про це навіть не чув – дивіться подкаст про цю та інші шахрайські схеми у новому випуску подкасту «Кіберздоров’я»
17:06
Як доглядати за маломобільними людьми. В Україні створили перший цифровий гайд
16:05
Спокій перед бурею: якими будуть вихідні у Козятині та чому не варто розслаблятися
12:08
Загроза поруч: активізація Придністров’я небезпечна для Вінниччини
12:01
Може бути гучно. Козятинчан попереджають про роботи на кар'єрі
photo_camera
11:03
Щоб не йшли до людей. На Вінниччині в лісах поповнили запаси корму для оленів та кабанів
10:45
Смарт Різдво з Авентус Україна: святкова акція CreditPlus для клієнтів (Новини компаній)
10:44
Від +10° до снігу та «ковзанки»: на Вінниччину йде похолодання зі штормовими поривами вітру
09:16
Сьогодні — День Сухопутних військ України. Історія, традиції та заборони 12 грудня
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Як почувається 11-річна Софійка з Самгородоцької громади після нападу зграї собак
play_circle_filled
Один лис рветься з собакою, другий — третю качку догризає, а їх відстріл під питанням
Ми вам дамо триста гривень, а ви віддайте триста п’ятдесят
«Сидіння віджили своє, цвяхи витягуються руками і ви хочете, щоб тут не смітили?»
Свіжий випуск
№ 49 від 4 грудня 2025
Читати номер
