7 причин їсти черешню кожен день
Експерт зі здорового харчування розповів, чим корисна черешня і при яких хворобах її потрібно їсти частіше.
- Хвороби суглобів і м’язів. Вживання черешні допоможе зменшити біль, а також полегшить симптоми подагри, артриту і ревматизму.
- Проблеми з апетитом. Якщо ви не хочете їсти, то їжте хоча б по 10 ягід за 30 хвилин до основного прийому їжі.
- Проблеми з щитовидною залозою. Так як черешня багата йодом, її рекомендують їсти людям з проблемами щитовидки.
- Цукровий діабет. До складу цієї ягоди входить фруктоза, яку можна їсти діабетикам.
- Проблеми з метаболізмом. Завдяки вітаміну В налагоджується обмін речовин і нормалізується робота шлунково-кишкового тракту.
- Набряк. Через наявність калію в черешні можна швидко позбутися від набряклості.
- Поганий метаболізм. Черешня здатна налагодити роботу шлунково-кишкового тракту і нормалізувати обмін речовин.
- Експерт запевнив, що черешня – універсальні продукт. Крім перерахованого вище, цю ягоду рекомендується їсти при проблемах із зором, анемії, хворобах печінки, запорах, неврозі і ще багатьох інших недугах.
Слідкуйте за новинами Козятина у Telegram.
Сьогодні у Козятині
Найчастіше
На будинку, де жив славний воїн Мар’ян Шеремет, відкрили меморіальну дошку
Учні Непедівського ліцею та жителі Пузирок висадили 1000 саджанців сосни
photo_camera
Автотроща на залізничному переїзді: водій загинув, пасажирка — у реанімації
Більше десяти днів у Глухівцях не буде газу. Перелік вулиць та будинків
Новини Козятина за сьогодні
08:25
На період Великодніх свят на Вінниччині посилять заходи безпеки
21:51
Клуб ТАКО привезли з чемпіонату України 2 золота, срібло та 5 бронзових нагород
19:49
Більше десяти днів у Глухівцях не буде газу. Перелік вулиць та будинків
17:26
Жалоба: під час бойового завдання загинув Герой Сергій Черній
Від читача
16:45
Якщо ти не можеш донатити своїми силами або фінансами, то ти можеш донатити свій час! — звертається кіберполіція до українців.
16:57
Цей тиждень погоду визначатиме антициклон — буде тепло та сонячно
play_circle_filled
15:08
Захисник з Козятина Олександр Печевистий отримав «Золотий хрест»
13:08
У нашому ЦНАПі запровадили онлайн-запис в електронну чергу на послуги Сервісного центру МВС
12:17
На території ліцею №1 імені Шевченка висадили сакури
11:00
Кліщі атакують. Як уберегти домашніх улюбленців
10:55
Малий бізнес в Україні: який бізнес найприбутковіший в Україні (Новини компаній)
10:02
На обласних «Подільських зорях» козятинські студенти здобули Гран-прі та Дипломи І ступенів
09:14
Воїн Олександр Петлінський з Бродецького став першим «Почесним громадянин Якушинецької громади»
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Воїн Олександр Петлінський з Бродецького став першим «Почесним громадянин Якушинецької громади»
В церкві Покрови святили вербу, в цей день воїнам передової роздавали подарунки
Президент відзначив орденом військового з Козятина Віктора Малая
Захисник з Козятина Олександр Печевистий отримав «Золотий хрест»
Свіжий випуск
№ 17 від 26 квітня 2024
Читати номер
