Якщо Ви п'єте каву щоранку, обов'язково прочитайте цю статтю

Якщо Ви п'єте каву щоранку, обов'язково прочитайте цю статтю

Чи існують такі, хто хоча б раз в житті не пив кави?

Для більшості людей це обов'язковий ритуал, з якого починається кожний ранок. Адже без кави нам неймовірно складно прокинутися …

Завдяки вченим є хороші новини для всіх любителів кави! Це - 10 вагомих причин, щоб пити ароматний напій щодня.

1. Кава є основним джерелом антиоксидантів.

Відео дня

Людське тіло поглинає більше антиоксидантів з кави, ніж з овочів і фруктів.

2. Запах кави має антистресовий ефект.

Корейські дослідники виявили, що аромат кави особливим чином діє на білки, пов'язані з напругою мозку, і допомагає мислити позитивно.

3. Кава може зменшити симптоми хвороби Паркінсона.

Згідно зі статтею, опублікованій в 2012 році в науковому журналі Science Daily, кава допомагає людям, що страждають на хворобу Паркінсона краще контролювати свої рухи.

4. Це добре для печінки (особливо, якщо ви вживаєте алкоголь).
Результати дослідження, які проводилися протягом 22 років (в якому взяли участь 125000 осіб), показали, що у тих, хто випивав хоча б одну чашку кави в день, на 20% знизилася ймовірність розвитку цирозу печінки.

5. Кава знижує схильність до самогубства.

2-4 чашки кави в день можуть знизити ризик самогубства для чоловіків і жінок на 50%.

6. Знижує ризик захворіти на рак шкіри.

Він знижує ризик розвитку раку шкіри у жінок.

7. Покращує спортивні результати.

Кофеїн збільшує кількість жирних кислот в крові, що дозволяє м'язам поглинати і спалювати жир і перетворювати його в енергію. Це зберігає запаси вуглеводів і дозволяє організму використовувати їх пізніше.

8. Зменшує ризик захворювання на цукровий діабет.

Дослідники виявили, що люди, які п'ють, принаймні, 4 чашки кави в день, на 50% знижують ризик розвитку діабету 2 типу.

9. Кава дуже хороша для мізків.

Телекомпанія CNN довела, що кава дозволяє мозку людини працювати ефективніше.

10. Кава може зробити вас щасливішими.

Дослідження, проведене Американським Національним інститутом охорони здоров'я, показало: люди, які п'ють хоча б 4 чашки кави на тиждень, на 10% менше схильні до депресії ніж ті, хто кави взагалі не п'є.

Слідкуйте за новинами Козятина у Telegram.

Коментарі (2)
×
0%
  • RIA-Козятин 31 жовтня 2018 р.

    Новини Козятищини на нашому Телеграм-каналі: https://telegram.me/RIA_kazatin_bot

  • Віра 31 жовтня 2018 р.
    Досить пізнавально!!!!
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Козятина за сьогодні
09:00 День Фалалея Огірочника — що можна і не можна робити 20 травня 08:03 Наш Козятин збагатився 4 чемпіонами України. Юля і Ліза стали 2-во і 3-и разовою 20:03 Біля Махнівки зіткнулися «Тойота Прадо» та автобус «ПАЗ». Є потерпілі 19:03 У Гурівцях на ярмарці зібрали понад 20 тисяч гривень на ЗСУ photo_camera Від читача 11:37 Затримали поліцейського, який за 15 тисяч доларів переправив військовозобов'язаного в ЄС 18:00 У Козятині оновили програму соціального захисту 17:19 Парасольки ще не ховаємо. Синоптики попереджають про грози і сильний вітер play_circle_filled 16:02 Другий рік, як Герой Ілля Завальний вже не з нами 15:05 Козятинські «Струни серця» отримали почесну відзнаку 14:10 «До болю втрат звикнути неможливо». Пам'яті Героя Андрія Желєзняка 12:00 У Самгородоцькій громаді працювала мобільна амбулаторія та вакцинобус photo_camera 11:04 Дмитро Щербатюк володар кубка України та срібний призер в одиночному розряді 10:39 Прохід від вулиці Героїв Майдану до мосту обгородили стрічкою 09:42 Два роки тому під час мінометного обстрілу загинув Герой з Козятина Сергій Фурманчук
Дивитись ще keyboard_arrow_right
keyboard_arrow_up